Senkwehen erkennen – Anzeichen & Symptome
Oftmals beginnen Senkwehen etwa 4 Wochen vor der Geburt, also ab etwa der 35-36. Schwangerschaftswoche. Die zuvor verspürten Wehen, hin und wieder ein harter Bauch, waren nur so genannte Übungswehen. Beim ersten Baby tauchen die Senkwehen meist etwas früher, bei den nachfolgenden Kindern dann erst kurz vor der Geburt, da diese ohnehin schon etwas tiefer liegen.
Wie fühlen sich Senkwehen an?
Die Senkwehen werden von Frau zu Frau unterschiedlich wahrgenommen. Manche wachen morgens auf und der Bauch “hat sich gesenkt”, ohne dass die Frau etwas gespürt hätte. Andere empfinden diese Vorwehen als Ziehen im Bauch und “Nach-unten-drücken” des Babys, ähnlich einer Art Menstruationsschmerzen. Wiederum andere klagen über Schmerzen und ein Ziehen seitlich am Bauch. Auch Rückenschmerzen gehen oftmals mit diesen Senkwehen einher.
Der Vorteil für die werdende Mama, sie hat endlich wieder ein wenig mehr Luft zum atmen, denn die Lunge bekommt nun wieder ein wenig mehr Platz. Das gilt übrigens auch für alle anderen inneren Organe, die durch den dicken Bauch verschoben wurden.
Was passiert bei Senkwehen?
Der Name verrät bereits, was es mit diesen Wehen auf sich hat. Noch sitzt das Baby recht weit oben im Bauch. Je näher der Geburtszeitpunkt allerdings rückt, desto tiefer muss das Kind auch in das Becken rutschen, denn immerhin gibt es nur einen Weg hinaus und der ist nunmal unten. Das Baby wird durch diese Senkwehen also nach unten ins Becken, hin zum Muttermund, geschoben. Dies ist die für die bevorstehende Geburt optimale Lage. Die Senkwehen beeinflussen den Muttermund im Gegensatz zu den echten Geburtswehen noch nicht.
Wie unterscheiden sich Senkwehen von echten Geburtswehen?
Das können Sie ganz einfach feststellen. Nehmen Sie ein warmes Vollbad und gönnen Sie sich etwas Ruhe. Werden die Wehen nun schwächer und/oder hören Sie ganz auf, dann waren es auf jeden Fall nur Senkwehen und Sie haben noch etwas Zeit, sich auf die Geburt vorzubereiten. Gönnen Sie sich zudem auch Ruhe, denn bald ist es damit vorbei. Die Senkwehen sind nicht regelmäßig, die Wehen können alle paar Stunden auftreten oder auch im Abstand von einigen Tagen.
Jede Schwangerschaft ist einzigartig und genauso verhält es sich mit den Wehen.